Zajímavé a užitečné odkazy

  • Ostatní:   
  • Dobříš – naše působiště
  • Brdy – naše tělocvična. Stránky o Brdech se spoustou informací a pěkných fotografií: Brdy.info a Brdy.org
  • Vlaška – oblíbená zahradní osvěžovna na okraji Dobříše a centrum mnoha sportovních i dětských akcí, kterých se účastníme
  • Atletika pro děti – povedený sportovní program Českého atletického svazu zaměřený na děti
  • Ski Příbram - lyžařská sjezdovka, v letním období je v okolních lesích k dispozici také tréninkový areál s pevnými kontrolami a mapa pro orientační běh.
 
Mapové tréninky - podklady:

Vlaška - koridory:
Mapa v jpg pro spárování s GPS trackingem:
Okruh Hard - vlaska_koridory_mapa_hard.jpg (295,4 kB)
Okruh Soft - vlaska_koridory_mapa_soft.jpg (294,5 kB)

 

Metodické materiály (pro výuku teorie a přípravu tréninků v tělocvičně):

Orienteering at school (v angličtině)

 

Ostatní informace:

Nominační kriteria pro Letní olympiádu dětí a mládeže 2017: LODM Brno 2017.pdf

 
Různá videa pro zábavu a inspiraci:

 

Nejprve něco z českých hájů, např. jak to děláme my v OK Dobříš:

www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10315711050-planeta-yo/214543118550001

 

Plus několik povedených videí ze zahraničí:

 

Novinky

03.10.2021 20:56
V uplynulém týdnu se uskutečnily celkem tři závody Pražského a Středočeského oblastního žebříčku, a to u Úštěku, u Žiliny a u Úval. Je důležité si uvědomit, že děti, mládež a dorostenci soutěží v rámci dvou oblastí společně s pražskými běžci, což samosebou významně a pozitivně zvyšuje konkurenci v...
30.09.2021 07:37
Ahoj běžci,   ve středu 29.9. se v Chouzavé konal mapový trénink, na kterém jsme se rozdělili na dvě skupiny. Ti "starší a zkušenější" běžci si zaběhli bodovaný scorelauf (neboli závod s volným pořadím kontrol, přičemž kontroly byly za 1-2-3 body, takže kromě mapování přibylo plánování ...
27.09.2021 17:28
O víkendu 25.-26.září se uskutečnilo poslední kolo celostátního závodu Žebříčku A v Hradci Králové a dvě kola Českého poháru štafet u Dolní Olešnice. V sobotu dopoledne se běžel sprint, ze kterého Julie Bambousková přivezla skvělé 4. místo, kdy pouze o jednu jedinou vteřinu zaostala za bronzovou...
23.09.2021 15:34
Ahoj běžci,   ve středu 22.9. přišlo "pod dráty" několik nových tváří. Holky, kluci i dospěláci měli možnost si vyzkoušet orienťák se vším všudy - mapa, buzola, čip. Jsme rádi, že se to všem líbilo a všichni se v pořádku vrátili z lesa ještě za světla.  Zde se můžete podívat na výsledky...
19.09.2021 21:29
Letošní vrchol sezóny pro žactvo (ročníky narození 2007-2011) uspořádal oddíl OK 99 Hradec Králové dne 18.9.2021 v rovinatém terénu u Vysoké nad Labem. Poprvé to byly štafety pouze a jenom pro žactvo a byly to nádherné závody. (Dorostenci, junioři a dospělí měli ve stejném termínu MČR na...
16.09.2021 12:36
Výprava OK Dobříš na štafety se staronovým centrem u srubu Gizela v Krčském lese byla veleúspěšná. Děti a dospělí v kategorii OPEN nasbírali spoustu medailových úspěchů, akorát si ty medaile účastníci museli jen představit, protože se nevyhlašovalo. Tak se alespoň všichni společně zaradovali - viz...
10.09.2021 15:08
***12.9.2021*** Přidána bohatá fotogalerie ze závodu: 1drv.ms/u/s!Auxo9wIuDJZFk8JiGquYdvoFC31K-g?e=Byrv4p   Celkem se s mapou proběhlo na tratích na Kazatelně 905 závodníků, z toho 769 závodníků s měřením času na SI čip (jsou ve výsledkové listině) a dalších 136 sportovců všech věkových...
07.09.2021 15:42
Již 6.ročníku tradičního sportovního dne s představením orientačního běhu a aktivit OK Dobříš (předtím 2016, 2017, 2018, 2019, 2020) se účastnilo pět prvních tříd ZŠ Mníšek pod Brdy, Komenského 420 a jedna třída předškolní. Slunečné ráno přivítalo na školním hřišti ZŠ na 130 dětí.  Děti...
25.08.2021 22:45
Prázdniny jsou skoro za námi, ještě vícedenní závody Interkompas s centrem ve Starém Městě pod Landštejnem, a pak už začíná podzimní závodní a tréninková sezóna. Předběžný kalendář středečních tréninků je zde: drive.google.com/file/d/1TONE5ByrqlrcTUFjO83b1Bm2m8vs50_l/view?usp=sharing Začíná se...
18.08.2021 08:17
Jizerské hory a Potkávárna u Havrana nás letos přivítaly nejen náročnými a krásnými terény, ve kterých ještě nedávno běhali účastníci Mistrovství světa v orientačním běhu 2021, ale hlavně sluníčkem, pohodou, lesní borůvkovou cukrárnou, bouřilo a pršelo jen v noci,  a tak nám...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>