Novinky

16.10.2011 22:07
Od 19.10. budou středeční tréninky probíhat v tělocvičně 2. ZŠ Dobříš. Tréninky jsou od 18 do 19. hod., sraz v šatnách u tělocvičny v 17:50. Při tréninkách v tělocvičně budeme rozvíjet obratnost a obecně pohybové schopnosti dětí, začneme se učit správnou techniku běhu, prostor bude pro různé hry...
02.10.2011 18:00
V neděli 2.10. vyrazilo 16 dětí OK Dobříš na závody krajského žebříčku v orientačním běhu, které se konaly v nedalekých Čísovicích. Pro většinu dětí to byl jejich vůbec první orienťácký závod, proto jsme až na pár výjimek absolvovali závod společně ve skupinkách s trenéry a rodiči. Děti závodily,...
02.10.2011 17:56
Chcete-li vidět, jak vypadá orienťák ve své závodní podobě, můžete se podívat na TV záznam ze závodů světového poháru, které se konaly koncem září v Liberci. Českým závodníkům se tam dařilo, nejlepší naše o-běžkyně současnosti (i celé historie českého OB) Dana Šafka-Brožková vybojovala v těchto...
11.09.2011 22:51
Tréninky se konají každou středu, první trénink je 14. září. Sraz a doba tréninku: v 17:50 hod. na parkovišti před vstupem do Anglického parku (za zámeckou zahradou, vedle silnice od sportovní haly). Začátek tréninku, tj. odchod do parku, je v 18 hod. Konec tréninku cca v 19 hod....
13.07.2011 09:11
Nábor dětí bude zahájen v září 2011. První trénink se uskuteční ve středu 14.9., na státní svátek 28.9. připravujeme ukázkový program pro děti i rodiče, kde si můžete vyzkoušet různé formy sportu a her v přírodě, zeptat se na vše, co vás bude zajímat a přesvědčit se, zda vás program našeho kroužku...
10.07.2011 11:25
V červnu jsme pro MC Dobříšek připravili sportovní program v rámci akce "Zahradní slavnost s tátou". Motto akce bylo "Zapojte hlavu i nohy, děti i rodiče". Reportáž a fotografie z akce je na dobrissko.eu. Pro akci jsme vytvořili i speciální orienťáckou mapku areálu MC Dobříšek, která v budoucnu...
<< 51 | 52 | 53 | 54 | 55

Fotogalerie

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Tréninky:

Na středeční tréninky je povinnost se hlásit v přihláškovém systému!! Deadline je vždy v úterý večer před tréninkem.

***

Běžecké tréninky pro starší od listopadu - každé úterý 18:00 - 19:00  na osvětlené dráze v Dobříši. Sraz vždy v 17:55. S sebou pití a hodinky se stopkami či měřením mezičasů.

Středa 8.12. , 18-19 hodin:

Zelená a žlutá skupina - sportovní hala v Dobříši, Školní 36

Oranžová a červená - atletický ovál Dobříš. S sebou podložku a tužku.

Respektujte prosím platná "covidová pravidla" a maximální opatrnost s ohledem na děti.

Pozn.: Příští trénink 15.12. - všechny skupiny venku, mapa Dobříš Vlaška, NOB (noční OB). Sraz 17:50 u Židovského hřbitova. Instrukce zelená-žlutá: Nejmladší po skupinkách s trenérem, odvážní DH10-12 sami. S sebou funkční čelovku.

***

Covid opatření - od 22.11.2021: Účast na tréninku je umožněna pouze těm, kdo nemají příznaky virového onemocnění, nepřišli do kontaktu  s covidem, nejsou  v karanténě.  Aktuální pravidla - web České unie sportů: www.cuscz.cz/novinky/aktualni-opatreni-ve-vztahu-ke-sportu.html

***

Rámcový plán tréninků na zimu 2021/2022:

Rámcový rozpis tréninků zima 2021/2022.pdf

Partneři